슬기로운 건강생활

CPK 검사란?CPK(크레아틴 포스포키나제) 검사는 혈액 내 CPK 수치를 측정하여 심장, 근육, 뇌 등의 손상 여부를 확인하는 검사입니다. CPK는 주로 심장과 골격근에서 발견되는 효소로, 이 효소의 수치가 높아지면 해당 부위에 손상이 발생했음을 나타냅니다. 특히 심장 질환이나 근육 질환의 진단에 중요한 역할을 합니다. CPK 검사의 목적CPK 검사는 여러 가지 목적을 가지고 있습니다. 첫째, 심장 질환의 조기 발견입니다. 심장마비나 심근경색과 같은 심장 질환이 의심될 때, CPK 수치를 통해 심장 손상의 정도를 파악할 수 있습니다. 둘째, 근육 질환의 진단입니다. 근육의 손상이나 염증이 있을 경우 CPK 수치가 상승하게 되며, 이를 통해 근육 질환을 진단할 수 있습니다. 셋째, 뇌 손상의 평가입니다...

천식은 많은 사람들이 겪는 호흡기 질환 중 하나입니다. 이 질환은 기도의 염증과 협착으로 인해 호흡이 어려워지는 증상을 유발합니다. 천식은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 그 증상은 개인마다 다르게 나타날 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 천식의 원인, 증상, 치료 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 천식이란?천식은 기도의 염증으로 인해 발생하는 만성 호흡기 질환입니다. 이 질환은 기도가 좁아지거나 염증이 생겨 호흡이 어려워지는 현상을 초래합니다. 천식은 어린이와 성인 모두에게 영향을 미칠 수 있으며, 심한 경우에는 생명을 위협할 수 있습니다. 천식은 관리가 필요한 질환으로, 적절한 치료와 예방이 중요합니다. 천식의 원인천식의 원인은 다양합니다. 일반적으로 알레르기 반응, 환경적 요인, 유전적 요인..

“콧물이 계속 목 뒤로 넘어가요…”혹시 축농증 아닐까요?감기인 줄 알고 넘겼는데,몇 주가 지나도 코막힘, 누런 콧물, 목 이물감이 사라지지 않는다면**부비동염(축농증)**을 의심해봐야 합니다.특히 환절기, 겨울철, 면역력이 떨어질 때 더 잘 생기는 이 질환은방치하면 만성화되기 쉽기 때문에원인부터 증상, 치료, 관리 방법까지 정확히 알고 대처하는 것이 중요합니다. ✅ 부비동염(축농증)이란?부비동염은 얼굴 뼈 속 공기로 찬 공간인 '부비동'에 염증이 생겨고름성 콧물이 차고, 코막힘이나 두통 등을 유발하는 질환입니다.흔히 ‘축농증’이라는 이름으로 더 잘 알려져 있죠.부비동 위치기능감염 시 증상 이마(전두동)체온 유지이마 통증, 두통눈 옆(사골동)코 점막과 연결눈 주위 압박감볼 쪽(상악동)공기 정화치통, 뺨 통..

건강검진 결과표를 받아보고 ‘호산구 수치 증가’라는 문구를 본 적 있으신가요?보통은 백혈구, 적혈구, 혈소판 수치만 확인하는 경우가 많은데,**‘호산구’**라는 낯선 이름이 눈에 띄면 막연한 불안감이 생길 수 있습니다.오늘은 호산구란 무엇이고, 왜 증가하는지,그리고 어떤 질환과 연관될 수 있는지를 정리해드립니다.건강검진 수치를 좀 더 정확히 이해하고, 필요한 조치를 고민하는 데 도움이 될 거예요.✅ 호산구란?호산구는 백혈구의 일종으로,주로 면역 반응과 염증 반응에 관여하는 혈액 속 세포입니다.특히 기생충 감염, 알레르기 반응, 특정 염증성 질환 시 증가하는 특징이 있습니다.📌 정상 수치: 전체 백혈구 중 1~5% 이하,혈액 1μL당 500개 이하가 일반적인 정상 범위입니다.⚠ 호산구 증가증이란?호산구 ..

“건강검진에서 콜레스테롤 수치가 높게 나왔어요.”“고지혈증이라고 하는데, 약을 먹어야 하나요?”고지혈증은 자각 증상이 거의 없어 방치하기 쉬운 질환이지만,심근경색, 뇌졸중과 같은 치명적인 합병증의 원인이 될 수 있습니다.그렇기 때문에 정기적인 검진과 조기 관리가 매우 중요하죠.오늘은 고지혈증이 생기는 원인부터 증상, 치료 및 예방 방법까지한눈에 정리해드릴게요.✅ 고지혈증이란?고지혈증은 혈액 속에 지방 성분(지질)이 과도하게 증가된 상태를 말합니다.주요 지질 성분은 다음과 같습니다:총 콜레스테롤LDL 콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤)HDL 콜레스테롤(좋은 콜레스테롤)중성지방(Triglyceride)📌 특히 LDL 수치가 높고, HDL 수치가 낮을수록 심혈관질환 위험이 커집니다.💡 고지혈증의 주요 원인잘못된 ..

갑작스러운 가슴 통증, 심장마비의 전조일 수 있습니다! “갑자기 가슴이 조여오는 느낌이 들었어요.”“숨이 차고 식은땀이 나는데, 그냥 피곤한 걸까요?”이러한 증상은 단순한 피로가 아니라 심근경색의 전조일 수 있습니다.특히 중년 남성은 심근경색의 고위험군으로, 조기 진단과 예방이 중요합니다.이 글에서는 심근경색의 원인, 증상, 진단, 치료 및 예방 방법까지한눈에 정리해 드리겠습니다.✅ 심근경색이란?심근경색은 심장 근육에 혈액을 공급하는 관상동맥이 혈전이나 죽상경화로 인해 갑자기 막혀심장 근육이 괴사하는 질환입니다.✔ 주요 원인죽상경화증: 혈관 내벽에 콜레스테롤이 쌓여 혈관이 좁아지는 현상고혈압, 고지혈증, 당뇨병: 혈관 건강을 악화시키는 만성질환흡연: 혈관 수축과 혈전 형성 촉진스트레스: 혈압 상승과 심박..

“당이 좀 높다는 얘기를 들었어요…”“살도 빠지고 자꾸 피곤한데 혹시 당뇨일까요?”당뇨병은 이제 중장년층뿐만 아니라 2030세대까지 확대되고 있는 국민 질병입니다.하지만 초기에 특별한 증상이 없는 경우가 많아 진단 시기를 놓치기 쉬운 질환이기도 하죠.방치하면 실명, 신부전, 심근경색 등 치명적인 합병증으로 이어질 수 있어조기 발견과 꾸준한 관리가 필수입니다.오늘은 당뇨병의 원인부터 증상, 관리법과 치료법까지 한눈에 정리해드립니다.✅ 당뇨병이란?당뇨병은 혈액 내 혈당(포도당) 수치가 정상보다 높아진 상태입니다.이는 인슐린이 부족하거나, 인슐린 기능이 떨어져 혈당을 제대로 조절하지 못하는 상태를 의미합니다.✔ 당뇨병 진단 기준구분수치 기준공복혈당126mg/dL 이상식후 2시간 혈당200mg/dL 이상당화혈색..

“혈압이 조금 높다는 얘기를 들었어요…”“약을 꼭 먹어야 하나요?”많은 분들이 건강검진 결과에서 ‘경계성 고혈압’ 혹은 **‘고혈압 진단’**을 받고 당황하곤 합니다.하지만 고혈압은 침묵의 살인자라는 별명이 있을 만큼,증상 없이 천천히 진행되며 치명적인 합병증을 불러올 수 있습니다.오늘은 고혈압이 왜 생기는지, 어떤 증상이 있는지,그리고 약 없이도 관리할 수 있는 방법까지 한눈에 정리해 드릴게요.✅ 고혈압이란?고혈압은 말 그대로 혈압이 정상보다 높은 상태입니다.혈압은 심장이 혈액을 내보낼 때 동맥에 가해지는 압력인데,이 수치가 지속적으로 높게 유지되는 것이 고혈압입니다.✔ 진단 기준구분수축기 혈압(최고혈압)이완기 혈압(최저혈압)정상120mmHg 미만80mmHg 미만고혈압 전 단계120~13980~89고혈..

건강한 사람은 이득? 병원 자주 가면 손해? “실손보험료가 자꾸 오르는데, 4세대로 갈아타야 할까?”“기존 실손 그대로 유지해도 괜찮을까?”요즘 보험 리모델링 상담에서 빠지지 않고 나오는 질문입니다.2021년 7월부터 새로 출시된 4세대 실손보험은기존 실손보험과 비교해 구조가 꽤 많이 바뀌었기 때문에단순히 보험료만 보고 바꾸면 오히려 손해일 수 있어요.오늘은 4세대 실손보험의 구조, 갈아타야 할 사람과 아닌 사람을깔끔하게 정리해드릴게요.✅ 실손보험, 왜 세대가 나뉘나요?실손보험은 2009년 이후 출시된 이후보험금 과다 청구, 비급여 진료 증가로 인해 구조가 여러 번 바뀌었습니다.구분보장 범위자기부담금보험료1~2세대넓은 보장, 비급여 포함낮음 (0~10%)연령 증가에 따라 인상 폭 큼3세대일부 비급여 제외..

병원비 걱정 없는 삶의 필수템!!요즘 병원 진료비가 부담돼 병원 가는 것도 망설여지시나요?약값, 검사비, 입원비… 건강보험이 있어도 내야 할 돈이 은근히 많습니다.이런 의료비 부담을 확실하게 줄여주는 게 바로 실손의료보험, 흔히 실비보험이라고 부르는 보험입니다.“나는 병원 잘 안 가는데 꼭 가입해야 해?”“이미 국민건강보험 있는데 실비는 왜 또 들어야 해?”이런 고민이 있다면 지금부터 차근히 읽어보세요.실비보험이 왜 꼭 필요한 보험인지, 누구에게 유용한지 알려드릴게요.✅ 실비보험이란?실비보험은 병원에서 실제로 지출한 의료비 일부를 환급받는 보험입니다.감기 같은 경미한 질환부터 입원, 수술, 도수치료, 약 처방까지의료비 중 본인부담금의 80~90%를 돌려주는 구조죠.📌 예시병원비 100만 원 → 본인 부..